Maaltijden

Gezond, lekker, en voedzaam! Wil je toegang tot alle recepten, handige features en een persoonlijk voedingsschema? Start dan jouw Personal Body Plan.
BBQ chicken meal prep met zoete aardappel

Het is weer tijd voor een mealprep. Als je deze BBQ chicken zondag bereid, kun je drie dagen vooruit.

Kip teriyaki met broccoli

Maak van je gezonde maaltijd een feestje met dit lekkere recept voor kip teriyaki met broccoli

Pasta met tonijn, tomaat, zwarte olijven en parmezaanse kaas

Het is weer eens tijd om een heerlijk visgerecht op tafel te knallen. Dan zit je met deze pasta met tonijn wel goed.

Club sandwich

Dé klassieke Club Sandwich: volgens ons één van de lekkerste sandwiches die er bestaan. Het water loopt ons meteen in de mond.

Pepperoni pizza

Mama mia! Iedereen wordt blij van pizza, right? Maak pepperoni pizza lekker in je eigen keuken.

Frisse spreads voor op brood

De perfecte manier om je saaie boterham met kaas te upgraden: frisse spreads!

Gebakken havermout met chocolade

Gebakken havermout, oftewel ‘baked oats’, is een simpel ontbijtrecept met havermout als basis

Romige courgetti

Courgetti is hot en happening. Wij hebben er een hele lekkere en romige courgetti van gemaakt met gamba’s en bacon!

Aubergine pizza met mozzarella

Een pizza zonder deeg… sounds like heaven right? Deze aubergine pizza is er om je vingers bij af te likken. Ook na acht uur nog.

Broodje gado gado

Gado gado is een Indonesisch groentegerecht met pindasaus en ei. Wij voegden er kip en een broodje bij: broodje gado gado!

We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.