Wat kan ik behalen in 12 weken?

Om een beeld te schetsen van wat jij maximaal in 12 weken kunt behalen, hebben wij een aantal vragen opgesteld om jouw specifieke situatie in kaart te brengen.

kilo's verliezen

Ontdek hoeveel kilo's jij kunt verliezen in 12 weken tijd.
Krijg advies

spieren winnen

Ontdek hoeveel kilo aan spieren jij kunt winnen in 12 weken tijd.
Krijg advies