Maaltijden

Gezond, lekker, en voedzaam! Wil je toegang tot alle recepten, handige features en een persoonlijk voedingsschema? Start dan jouw Personal Body Plan.
Gebakken havermout met chocolade

Gebakken havermout, oftewel ‘baked oats’, is een simpel ontbijtrecept met havermout als basis

Romige courgetti

Courgetti is hot en happening. Wij hebben er een hele lekkere en romige courgetti van gemaakt met gamba’s en bacon!

Aubergine pizza met mozzarella

Een pizza zonder deeg… sounds like heaven right? Deze aubergine pizza is er om je vingers bij af te likken. Ook na acht uur nog.

Broodje gado gado

Gado gado is een Indonesisch groentegerecht met pindasaus en ei. Wij voegden er kip en een broodje bij: broodje gado gado!

Flatbread met falafel en feta

Wie is er ook zo gek op falafel? Wij in ieder geval wel. Je kunt met deze voedzame vleesvervanger alle kanten op!

Gezonde kebab

Dankzij ons kun je je wekelijkse bezoek bij de kebabzaak voorgoed vaarwel zeggen. Maak je broodje Kebab gewoon lekker thuis!

BBQ-spies met biefstuk en paprika

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je eenvoudig een bbq-spies met biefstuk en paprika kunt maken.

Wrap met zalm, roomkaas en bieslook

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je eenvoudig de wrap met zalm kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk.

Traybake met gegrilde kaas

Makkelijk, lekker en vol gezonde groente! Zo maak je eenvoudig de traybake gegrilde kaas. Dat wordt smullen, eet smakelijk.

Crispy Chicken Burger

Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je eenvoudig een crispy chicken burger kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk!

We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.
We change lives, not just bodies.