Personal Body Plan is ontstaan vanuit de filosofie dat iedereen anders is en dat het belangrijk is om te doen wat werkt voor jou. Dat is precies wat we jou gaan laten zien in onze campagne: Your Body, Your Plan, Your Result. Iedere week krijg je een update van de Personal Body Journey van een member. Vandaag is Marjolein aan de beurt.

“Ik ben Marjolein Agtereek, 36 jaar en ik woon nu nog in Rotterdam, maar over vijf maanden gaan we verhuizen naar Aruba! Ik ben moeder van een dochter van twee en momenteel in verwachting van een zoontje! 

Van beroep ben ik ambulanceverpleegkundige. Door mijn zwangerschap werk ik momenteel niet op straat, in verband met de veiligheid van mij en mijn toekomstige kindje. Naast deze werkzaamheden ben ik zelf ook Personal Body Coach. 

‍

‍

Het verhaal van Marjolein Agtereek uit Rotterdam

Ik train vijf keer per week en dit is net zo gewoon voor mij geworden als tandenpoetsen! Daarnaast probeer ik met mijn dochter ook veel buiten te zijn en te wandelen. Verder ben ik ook nog in opleiding om Personal Trainer te worden. Op Aruba hoop ik straks mijn hobby’s kitesurfen en beachtennis weer op te pakken! Dat kun je hier in Nederland niet zo makkelijk uitvoeren als daar.  

Al sinds 2016 doe ik Personal Body Plan. Ik was toen net verhuisd en was mezelf even volledig kwijt in me gezond en fit voelen. Dit veranderde toen al positief na één maand Personal Body Plan.

Ik daag mezelf graag uit in deze oefeningen en het leuke is dat je jezelf altijd weer kan verbazen en zo met een trots gevoel de gym kan verlaten! Ook tijdens mijn zwangerschap probeer ik mijn trainingen nog leuk en uitdagend te houden, al zorg ik nu wel voor meer progressieve overload in mijn bodyweight dan in de gewichten ansich ;)  

In de afgelopen jaren heb ik verschillende plannen en dus doelen doorlopen! Zo ben ik begonnen met het Fat Burning Plan, waarna ik overging op het Personal Pregnancy Plan. Daarna ging ik over ging op het Personal Mommy Plan, weer terug naar het Fat Burning en het Muscle Shaping Plan. Nu zit ik weer in het Personal Pregnancy Plan. In juli wil ik mezelf na de bevalling weer zo snel mogelijk fit krijgen. Maar mijn focus ligt nu op gezond, fit en sterk zwanger zijn.”

‍