Ik ben 10 kilo afgevallen met behulp van Personal Body Plan

Het verhaal van Anneke

Op mijn dieptepunt woog ik 92 kilo. Ik voelde mij zo onzeker over mijn lichaam dat ik besloot er wat aan te doen. Op eigen kracht ben ik 8 kilo afgevallen in 1,5 jaar en afgelopen januari besloot ik te beginnen met het afval programma van Personal Body Plan.

Nu 5 maanden na de start van mijn Personal Body Plan ben ik nog 10 kilo afgevallen. De kilo’s zijn niet eens het meest belangrijk voor mij. Wat ik belangrijk vind is dat ik zo veel heb geleerd over voeding, training en mijn lichaam! ⠀

Ik voel mij zo veel beter en meer zelfverzekerd! Alles dankzij de goede coaching van mijn Personal Body Coach Eva Poorthuis. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal heb ik een enorme transformatie gemaakt waar ik ontzettend trots op ben. Dit is iets wat werkt voor mij, daardoor gebruik ik het nog steeds om mijn nieuwe doelen niet alleen te behalen - maar ook te behouden.

‍