Avocado en kip burrito’s

Weet je niet wat je nu weer moet gaan eten als lunch? Probeer dan eens deze avocado en kip burrito. Makkelijk te maken en mega lekker!

Personen

1

Tijd

15 min

Kcal

381 kcal

Voedingswaarden per persoon

  • Calorieën: 381 kcal
  • Koolhydraten: 27 g
  • Eiwitten: 21 g
  • Vetten: 20 g
  • Vezels: 4 g
  • Ingrediënten

  • 1 volkoren tortilla wrap
  • 1/4 avocado
  • 50 gram gegrilde kipfilet
  • 30 gram crème fraîche light
  • 30 gram geraspte mozzarella
  • Citroensap van een halve citroen
  • Snufje knoflookpoeder
  • Snufje zout
  • Optioneel: klein handje koriander
  • Weet je niet wat je nu weer moet gaan eten als lunch? Probeer dan eens deze avocado en kip burrito. Makkelijk te maken en mega lekker!

    Zo maak je de avocado en kip burrito:

    1. Meng de crème fraîche met de knoflookpoeder, zout en citroensap.
    2. Smeer de tortilla met het crème fraîche mengsel.
    3. Beleg de tortilla met de avocado, gegrilde kip, mozzarella en eventueel koriander.
    4. Rol de tortilla op als een burrito en leg deze voor 5 minuten onder de grill.
    5. Snijd de burrito doormidden en eet smakelijk!

    Personal Body Plan

    Je personal trainer, coach en voedingsdeskundige in één.
    Hoe werkt het?
    We change lives, not just bodies.
    We change lives, not just bodies.
    We change lives, not just bodies.
    We change lives, not just bodies.
    We change lives, not just bodies.
    We change lives, not just bodies.
    We change lives, not just bodies.
    We change lives, not just bodies.
    We change lives, not just bodies.
    We change lives, not just bodies.
    We change lives, not just bodies.