
Mijn naam is Marleen Reenders (38) en ik woon vlakbij Groningen. Sinds 2018 begeleid ik mensen als leefstijlcoach naar een fitter, gezonder en energieker leven. Alles wat met sport en bewegen te maken heeft, heeft altijd al mijn interesse gehad. Met een achtergrond in ALO en Bewegingswetenschappen en opleidingen in onder andere epigenetica, NLP, hypnotherapie en ademcoaching kijk ik naar gezondheid als een geheel: lichaam én geest. Naast leefstijlcoach ben ik werkzaam als ademcoach, hypnotherapeut en CrossFit-coach; een sport die ik zelf ook fanatiek beoefen.
Mijn eigen ervaringen
In 2017 begon ik zelf met mijn persoonlijke plan bij Changing Life. Na een ernstige knieblessure moest ik stoppen met zaalvoetbal op hoog niveau. Tijdens een lang revalidatietraject met de fysio vond ik mijn uitdaging door te werken aan mijn doelen met mijn persoonlijke plan bij Changing Life. Al snel kwam ik erachter hoe je met de juiste balans op het gebied van Body, Mind & Life erg mooie fysieke, maar ook mentale resultaten kunt boeken. Die ervaring leerde mij hoe belangrijk herstel, kracht en mentale veerkracht zijn. Ik heb veel geëxperimenteerd met training, voeding en leefstijl om te ontdekken wat écht werkt.
Hoe kan ik jou helpen?
Mijn doel is om jou te helpen je zo fit en gezond mogelijk te voelen, op een manier die past bij jou en jouw leven.














