
Hi, leuk dat je op mijn profiel kijkt!
Wie ben ik?
Ik ben moeder van twee mooie neurodiverse kinderen. Getrouwd met Kevin en super sport minded. Na mijn opleiding (sport)Journalistiek heb ik besloten dat Personal Training meer mijn passie is. Dit werk doe ik met veel liefde sinds 2010.
Mijn eigen ervaringen
In april 2015 startte ik met mijn persoonlijke plan bij Changing Life, wat mijn plateau doorbrak. Ik haalde meer uit mijn trainingen doordat ik beter op mijn voeding lette. Doordeweeks zat ik in een prima ritme, maar mijn sociale weekenden weerhielden mij van échte resultaten. Toen ik hier balans in vond, was ik in augustus 2015 in mijn beste shape (lichamelijk & mentaal) ooit. Na mijn twee zwangerschappen ben ik weer helemaal hersteld en fitter dan ooit.
Hoe kan ik jou helpen?
Als het voormalig dikke, gepeste kindje in de klas weet ik hoe hard je moet werken om een nieuw positief zelfbeeld te krijgen. Na mijn beide zwangerschappen moest ik voor mijn gevoel wéér opnieuw beginnen. Uiteindelijk hielp mij dit mentaal zoveel sterker te worden. Ik weet dus hoe moeilijk ‘opnieuw’ beginnen kan zijn. Ik ben een Changing Life Coach die recht voor zijn raap is, iemand die jou enthousiast maakt en meedenkt. Ik loop dan ook graag naast jou op je pad naar jouw fitste zelf.















