Kirsten Hogendoorn

00
 jaar

Make your dreams come true. If you don't, then you're just a dreamer

Word member
4.75
/5
5524
reviews

Over Kirsten Hoogendorn

Hi, leuk dat je op mijn profiel kijkt!

Wie ben ik?
Samen met mijn man Jeffrey Goos (ook Changing Life Coach), onze 2 katten en dochter Noé woon ik in IJmuiden. Naast mijn rol als Changing Life Coach ben ik trainingsexpert voor Changing Life. Binnen de pijler Training ben ik gespecialiseerd in trainen tijdens en na de zwangerschap. Dit betekent niet alleen dat ik de trainingsschema's maak voor Pregnancy Plan en Mommy Plan members, maar ook alles weet over een optimale houding en ademhaling, diastase en andere complicaties.

Mijn eigen ervaringen
Door mijn ervaring in bodybuilding en het bijbehorende extreme voedingspatroon dat ik aanhield kan ik jou in laten inzien hoe belangrijk balans is. Het gaat er niet om dat je elke dag 100% van de aanbevolen producten eet, maar dat je ook flexibiliteit kunt toepassen. Het moet wel leuk, maar vooral ook lekker blijven. Ik vind het ook heerlijk om samen met vrienden uit eten te gaan en echt te genieten van eten.

Hoe kan ik jou helpen?
Mijn motivatie om te coachen komt vooral door mijn eigen ervaring. Ik wil jou laten ervaren dat je resultaat kunt behalen en ook kan genieten van het leven. Dat je ook nog steeds leuke dingen kunt doen, als je op je voeding let. Doordat ik het zelf allemaal heb ervaren en doorlopen kan ik mij goed inleven in jou. Als Changing Life Coach ben ik heel geduldig en probeer ik altijd met oplossingen te komen om jouw proces verder te optimaliseren. Ik ben niet al te streng, maar wel rechtvaardig.

Meer over deze coach
Persoonlijke info
IJmuiden
Ervaring
Bodybuilding
Opleidingen
Personal Training
Lifestyle
Samenwonend
Fulltime job
Kinderen

Dit is jouw moment

Kies de begeleiding die je nodig hebt voor resultaat

1. Persoonlijk plan (altijd inbegrepen)
Onze experts vertalen de nieuwste wetenschap naar een persoonlijk plan.
Onbeperkt toegang tot onze app, tools, kennis, webinars en community.

Maak je keuze:

2. online coaching
3. Private training
12 maanden PRO + 4x 1-op-1 PRIVATE training
Persoonlijk plan
+ PRO coaching
+ 1-op-1 Private training
Voor wie kiest voor maximale persoonlijke aandacht met 1-op-1 online coaching en private training. Onze CL trainers begeleiden jou op het verbeteren van techniek en intensiteit met als doel om progressie te maximaliseren.
Nu tijdelijk
78,32 54,99 per maand
Slechts 300 / 300 plekken beschikbaar
Kies deze optie
Persoonlijk plan
Onze experts vertalen de nieuwste wetenschap naar een persoonlijk plan.
Onbeperkt toegang tot onze app, tools, kennis, webinars en community.
Wekelijkse 1-op-1 online coaching
Vergroot je kans op resultaat met een gecertificeerde 1-op-1 online coach, die je met praktische tips en houvast helpt je doelen te behalen en behouden.
4x 1-op-1 Private training sessies
Voor begeleiding op techniek en intensiteit, met als doel jouw progressie te maximaliseren.
12 maanden PRO + 4x SMALL GROUP sessies
Persoonlijk plan
+ PRO coaching
+ Small group training
Voor wie kiest voor maximale persoonlijke aandacht met 1-op-1 online coaching en private training in een kleine groep. Onze CL trainers begeleiden jou op het verbeteren van techniek en intensiteit met als doel om progressie te maximaliseren.
Nu tijdelijk
58,32 44,99 per maand
Slechts 300 / 300 plekken beschikbaar
Kies deze optie
Persoonlijk plan
Onze experts vertalen de nieuwste wetenschap naar een persoonlijk plan.
Onbeperkt toegang tot onze app, tools, kennis, webinars en community.
Wekelijkse 1-op-1 online coaching
Vergroot je kans op resultaat met een gecertificeerde 1-op-1 online coach, die je met praktische tips en houvast helpt je doelen te behalen en behouden.
4x small group training sessies
Voor begeleiding op techniek en intensiteit, met als doel jouw progressie te maximaliseren.
12 maanden coaching + 2x gratis PRIVATE TRAINING
Persoonlijk plan
+ PRO coaching
+ Gratis Private training
Voor wie een persoonlijk plan wil met een 1-op-1 coach die je helpt vol te houden. In de CL Studio in 's-Hertogenbosch start je extra sterk en zeker met 2 gratis 1-op-1 private training sessies.
Nu tijdelijk
61,66 44,99 per maand
Slechts 300 / 300 plekken beschikbaar
Kies deze optie
Persoonlijk plan
Onze experts vertalen de nieuwste wetenschap naar een persoonlijk plan.
Onbeperkt toegang tot onze app, tools, kennis, webinars en community.
Wekelijkse 1-op-1 online coaching
Vergroot je kans op resultaat met een gecertificeerde 1-op-1 online coach, die je met praktische tips en houvast helpt je doelen te behalen en behouden.
2x 1-op-1 Private training
Voor begeleiding op techniek en intensiteit, met als doel jouw progressie te maximaliseren.
12 maanden wekelijkse coaching - tot 30% korting
Persoonlijk plan
+ PRO coaching
Kies voor 1-op-1 online coaching ls extra stok achter de deur. Ervaringsdeskundigen die je begrijpen bij tegenslag en successen met je vieren.
Nu tijdelijk
44,99 34,99 per maand
Kies deze optie
Persoonlijk plan
Onze experts vertalen de nieuwste wetenschap naar een persoonlijk plan.
Onbeperkt toegang tot onze app, tools, kennis, webinars en community.
Wekelijkse 1-op-1 online coaching
Vergroot je kans op resultaat met een gecertificeerde 1-op-1 online coach, die je met praktische tips en houvast helpt je doelen te behalen en behouden.
Private training
Voor begeleiding op techniek en intensiteit, met als doel jouw progressie te maximaliseren.
3, private training
12 maanden DIY + 4x 1-op-1 PRIVATE TRAINING
Persoonlijk plan
+ 1-op-1 Private training
Voor wie meer zekerheid wil tijdens het trainen. Onze CL trainers begeleiden jou op het verbeteren van techniek en intensiteit met als doel om progressie te maximaliseren, in onze nieuwe CL Studio in 's-Hertogenbosch.
Nu tijdelijk
58,32 39,99 per maand
Slechts 300 / 300 plekken beschikbaar
Kies deze optie
Persoonlijk plan
Onze experts vertalen de nieuwste wetenschap naar een persoonlijk plan.
Onbeperkt toegang tot onze app, tools, kennis, webinars en community.
4x 1-op-1 private training
Voor begeleiding op techniek en intensiteit, met als doel jouw progressie te maximaliseren.
Wekelijkse 1-op-1 online coaching
Vergroot je kans op resultaat met een gecertificeerde 1-op-1 online coach, die je met praktische tips en houvast helpt je doelen te behalen en behouden.
12 maanden DIY + 4x SMALL GROUP training sessies
Persoonlijk plan
+ Small group training
Voor wie meer zekerheid wil tijdens het trainen en energie haalt uit samen sporten. Onze CL trainers begeleiden jou op het verbeteren van techniek en intensiteit met als doel om progressie te maximaliseren.
Nu tijdelijk
38,32 24,99 per maand
Slechts 300 / 300 plekken beschikbaar
Kies deze optie
Persoonlijk plan
Onze experts vertalen de nieuwste wetenschap naar een persoonlijk plan.
Onbeperkt toegang tot onze app, tools, kennis, webinars en community.
4x small group private training sessies
Voor begeleiding op techniek en intensiteit, met als doel jouw progressie te maximaliseren.
Wekelijkse 1-op-1 online coaching
Vergroot je kans op resultaat met een gecertificeerde 1-op-1 online coach, die je met praktische tips en houvast helpt je doelen te behalen en behouden.
12 maanden duo DIY
2x Persoonlijk plan
Voor wie flexibel wil blijven en samen met een vriend(in) een persoonlijk plan wil volgen.
Nu tijdelijk
49,98 29,99 per maand
Kies deze optie
2x Persoonlijk plan
Onze experts vertalen de nieuwste wetenschap naar een persoonlijk plan.
Onbeperkt toegang tot onze app, tools, kennis, webinars en community.
Wekelijkse 1-op-1 online coaching
Vergroot je kans op resultaat met een gecertificeerde 1-op-1 online coach, die je met praktische tips en houvast helpt je doelen te behalen en behouden.
Private training
Voor begeleiding op techniek en intensiteit, met als doel jouw progressie te maximaliseren.
12 maanden DIY + 1 maand gratis PRO coaching
Persoonlijk plan
+ 1 maand gratis PRO coaching
Voor wie goed wil beginnen met een duidelijk plan en extra houvast wil in de eerste maand. We weten dat jouw start met coaching de kans op resultaat vergroot.
Nu tijdelijk
26,66 19,99 per maand
Kies deze optie
Persoonlijk plan
Onze experts vertalen de nieuwste wetenschap naar een persoonlijk plan.
Onbeperkt toegang tot onze app, tools, kennis, webinars en community.
Een maand gratis 1-op-1 online coaching
Vergroot je kans op resultaat met een gecertificeerde 1-op-1 online coach, die je met praktische tips en houvast helpt je doelen te behalen en behouden.
Private training
Voor begeleiding op techniek en intensiteit, met als doel jouw progressie te maximaliseren.
Start of verleng je liever met een regulier abonnement? Dat kan tijdelijk met 15% korting via deze pagina met kortingcode ZOMER15.
Je abonnement wordt na je gekozen abonnementsduur omgezet in een maandelijks opzegbaar DIY-abonnement.
4,7/5 op basis van 4.900+ reviews

✔️ Resultaatgarantie

Geen resultaat? Geld terug.
 Als je jouw plan voor minstens 80% volgt met de begeleiding van een coach en je behaalt je gewenste resultaat niet, dan krijg je je geld terug. Net zoals dat jij er niks aan hebt dat je geen resultaat behaalt, zo hebben wij daar ook niks aan. De exacte voorwaarden van onze resultaatgarantie vind je in onze algemene voorwaarden . Meer info >

✔️ Start zonder risico

Binnen 14 dagen kosteloos opzegbaar
 Je kunt Personal Body Plan rustig uitproberen. Past het toch niet bij je? Dan kun je binnen 14 dagen na inschrijving schriftelijk opzeggen, zonder boete en zonder reden te geven. Heb je in die periode al gebruikgemaakt van ons plan, dan rekenen we alleen de dagen die je wél hebt gebruikt door, volgens onze algemene voorwaarden . Meer info >
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.