Ilona van Vliet

00
 jaar

Kies voor de beste versie van jezelf

Word member
4.67
/5
180
reviews

Over Ilona van Vliet

Hi, wat leuk dat je op mijn profiel kijkt!

Wie ben ik?
Ik woon in een dorp vlakbij Rotterdam, waar ik de rust van de natuur kan opzoeken en de levendigheid van de stad dichtbij heb. Die balans – en soms juist de tegenstelling – herken ik ook in mijn eigen leven. Na jaren werkzaam te zijn geweest in de sportschool, waar ik met veel plezier Les Mills-groepslessen gaf, maakte ik de overstap naar een kantoorbaan. Een verandering die mij zowel fysiek als mentaal uitdaagde. Inmiddels ben ik parttime werkzaam als zelfstandig leefstijlcoach en voel ik mij enorm dankbaar dat ik andere mensen mag ondersteunen in het werken aan hun gezondheid.

Mijn eigen ervaringen
Vanaf mijn vijftiende ben ik bewust bezig met voeding en beweging. Niet alleen omdat ik fit wilde zijn, maar ook omdat het leven mij al vroeg liet zien dat niets vanzelfsprekend is. Het verlies van mijn vader op die leeftijd en het overlijden van mijn moeder zo’n drie jaar geleden hebben mij gevormd tot wie ik nu ben. Ik heb ervaren hoe belangrijk vitaal rouwen is: ruimte geven aan verlies, in welke vorm dan ook, van dierbaren tot gezondheid of werk. Toen mijn leven minder actief werd, raakte ik uit balans. Die zoektocht bracht mij bij Changing Life.

Hoe kan ik jou helpen?
Mijn eigen ervaringen hebben mij geleerd hoe waardevol een gezonde leefstijl is, juist in periodes van verandering en verdriet. Als coach sta ik naast je, met aandacht voor lichaam én mentale veerkracht. Samen werken we aan een leven waarin jij je weer sterk, energiek en in balans voelt.

Meer over deze coach
Persoonlijke info
Lekkerkerk
Ervaring
Hardlopen
Burn-out / overspannenheid
Slaapoptimalisatie
Vetverlies
Krachttraining
Functioneel trainen
Opleidingen
Masterclass Plantaardig Voedingspatroon
Masterclass Voedingsgedrag
Sport & Bewegen
Lifestyle
Alleenstaand
Parttime job

Dit is jouw moment

Kies de begeleiding die je nodig hebt voor resultaat

Hoe wil je betalen?
Do it yourself
Werk (zonder coach) aan je doelen met een persoonlijk plan dat past bij jouw levensstijl.
Onze experts stellen jouw plan samen.
Begeleiding op training, voeding, herstel en gedrag.
Onbeperkt toegang tot onze app, tools, kennis, webinars en community.
Je behaalt én deelt je resultaat: tot €150,- terug.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Kies DIY
PLAN met coach
Een persoonlijk plan mét 1-op-1 coach als extra stok achter de deur.
Alles uit het Do It Yourself (DIY) abonnement.
Resultaatgarantie: Geen resultaat = geld terug.
1-op-1 coaching en begeleiding door een gecertificeerde coach.
(Video)bellen met je coach.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Kies PRO/VIP
Do it yourself
Werk zelfstandig aan je doelen met een persoonlijk plan dat past bij jouw levensstijl.
Onze experts stellen jouw plan samen.
Begeleiding op training, voeding, herstel en gedrag.
Onbeperkt toegang tot onze app, tools, kennis, webinars en community.
Je behaalt én deelt je resultaat: tot €150,- terug.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Kies DIY
PLAN met coach
Een persoonlijk plan mét 1-op-1 coach als extra stok achter de deur.
Alles uit het Do It Yourself (DIY) abonnement.
Resultaatgarantie: Geen resultaat = geld terug.
1-op-1 coaching en begeleiding door een gecertificeerde coach.
(Video)bellen met je coach.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Kies PRO/VIP
Je abonnement wordt na je gekozen abonnementsduur omgezet in een maandelijks opzegbaar DIY-abonnement.
4,7/5 op basis van 4.900+ reviews

✔️ Resultaatgarantie

Geen resultaat? Geld terug.
 Als je jouw plan voor minstens 80% volgt met de begeleiding van een coach en je behaalt je gewenste resultaat niet, dan krijg je je geld terug. Net zoals dat jij er niks aan hebt dat je geen resultaat behaalt, zo hebben wij daar ook niks aan. De exacte voorwaarden van onze resultaatgarantie vind je in onze algemene voorwaarden . Meer info >

✔️ Start zonder risico

Binnen 14 dagen kosteloos opzegbaar
 Je kunt Personal Body Plan rustig uitproberen. Past het toch niet bij je? Dan kun je binnen 14 dagen na inschrijving schriftelijk opzeggen, zonder boete en zonder reden te geven. Heb je in die periode al gebruikgemaakt van ons plan, dan rekenen we alleen de dagen die je wél hebt gebruikt door, volgens onze algemene voorwaarden . Meer info >
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.