Debby Golverdingen

00
 jaar

Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg

Word member
4.67
/5
686
reviews

Over Debby Golverdingen

Ik woon samen met mijn man en twee katten in Vriezenveen. Na 15 jaar in het bankwezen te hebben gewerkt, ben ik eind 2019 voor mijzelf als coach begonnen. Ik coach mannen en vrouwen om met meer veerkracht de regie terug in eigen handen te nemen. Dit zijn vooral mensen met langdurige chronische (pijn)klachten en weinig energie (door pijn, chronische vermoeidheid of burn-out). Ik houd enorm van de natuur. Ik ga graag met mijn handbike een stuk fietsen om mijn hoofd leeg te maken. Ook kan ik enorm genieten van een avondje Netflix of een goed boek. Het zijn juist die kleine dingen waar ik energie uit haal.

Mijn eigen ervaringen
Begin 2019 ben ik met mijn persoonlijke plan bij Changing Life gestart. Ik zit in een rolstoel en twijfelde of mijn plan bij Changing Life genoeg op maat zou zijn. Dit bleek geen enkel probleem te zijn: mijn trainingsprogramma werd op maat gemaakt en ik kon aan de slag. Nooit verwacht dat ik zoveel resultaat zou kunnen behalen. Voorheen had ik geen energie meer over om te koken, laat staan om te trainen. Nu sport ik 5 x in de week: 3 x krachttraining en 2 x handbiken, om zo ook mee te kunnen doen met handbikebattles. Zo gaaf!

Hoe kan ik jou helpen?
Ik weet wat pijn en vermoeidheid (fysiek en mentaal) met je doet. Geen puf hebben om (voedzaam) te koken, laat staan te trainen. Ik weet ook hoe het anders kan! Ik wil je graag begeleiden om jouw eigen veerkracht te vergroten om zo fitter, slanker, sterker en energieker door het leven te kunnen gaan. Mindset is de sleutel naar jouw succes. Tijdens jouw reis ben ik jouw luisterend oor, jouw motivator, jouw spiegel en jouw duwtje in de rug. Samen gaan wij jouw uitdaging aan!

Ben jij een piekeraar en ben jij op zoek naar balans? Je Body, Mind & Life zijn onlosmakelijk verbonden en ik help je dan ook graag op dit vlak. Samen gaan wij aan de slag om te kijken waar jouw gedachten vandaan komen en gaan wij deze echt aankijken. Ik luister naar jouw verhaal en zal jou een spiegel voorhouden. Dat zal niet altijd leuk zijn, maar als je met beide benen op de grond blijft staan, kom je geen stap verder. Naast mijn kennis vanuit mijn Master coach opleiding en Acceptance & Commitment Therapy opleiding, gebruik ik mijn ervaringsdeskundigheid. Mijn veerkracht heeft flink wat te verduren gehad en juist deze ervaring heeft mij krachtiger gemaakt. Daar pluk jij de vruchten van.

Meer over deze coach
Persoonlijke info
Vriezenveen
Ervaring
Mindfulness
Stressgerelateerde klachten
Prikkelbaar Darm Syndroom
Depressie
Emotie-eten
Opleidingen
Masterclass Plantaardig Voedingspatroon
Masterclass Voedingsgedrag
Masterclass Voedingsmethoden
Masterclass Voedselovergevoeligheid
Psychologie
Lifestyle
Samenwonend
Fulltime job
Veel onderweg

Dit is jouw moment

Kies de begeleiding die je nodig hebt voor resultaat

1. Persoonlijk plan (altijd inbegrepen)
Onze experts vertalen de nieuwste wetenschap naar een persoonlijk plan.
Onbeperkt toegang tot onze app, tools, kennis, webinars en community.

Maak je keuze:

2. online coaching
3. Private training
12 maanden PRO + 4x 1-op-1 PRIVATE training
Persoonlijk plan
+ PRO coaching
+ 1-op-1 Private training
Voor wie kiest voor maximale persoonlijke aandacht met 1-op-1 online coaching en private training. Onze CL trainers begeleiden jou op het verbeteren van techniek en intensiteit met als doel om progressie te maximaliseren.
Nu tijdelijk
78,32 54,99 per maand
Slechts 300 / 300 plekken beschikbaar
Kies deze optie
Persoonlijk plan
Onze experts vertalen de nieuwste wetenschap naar een persoonlijk plan.
Onbeperkt toegang tot onze app, tools, kennis, webinars en community.
Wekelijkse 1-op-1 online coaching
Vergroot je kans op resultaat met een gecertificeerde 1-op-1 online coach, die je met praktische tips en houvast helpt je doelen te behalen en behouden.
4x 1-op-1 Private training sessies
Voor begeleiding op techniek en intensiteit, met als doel jouw progressie te maximaliseren.
12 maanden PRO + 4x SMALL GROUP sessies
Persoonlijk plan
+ PRO coaching
+ Small group training
Voor wie kiest voor maximale persoonlijke aandacht met 1-op-1 online coaching en private training in een kleine groep. Onze CL trainers begeleiden jou op het verbeteren van techniek en intensiteit met als doel om progressie te maximaliseren.
Nu tijdelijk
58,32 44,99 per maand
Slechts 300 / 300 plekken beschikbaar
Kies deze optie
Persoonlijk plan
Onze experts vertalen de nieuwste wetenschap naar een persoonlijk plan.
Onbeperkt toegang tot onze app, tools, kennis, webinars en community.
Wekelijkse 1-op-1 online coaching
Vergroot je kans op resultaat met een gecertificeerde 1-op-1 online coach, die je met praktische tips en houvast helpt je doelen te behalen en behouden.
4x small group training sessies
Voor begeleiding op techniek en intensiteit, met als doel jouw progressie te maximaliseren.
12 maanden coaching + 2x gratis PRIVATE TRAINING
Persoonlijk plan
+ PRO coaching
+ Gratis Private training
Voor wie een persoonlijk plan wil met een 1-op-1 coach die je helpt vol te houden. In de CL Studio in 's-Hertogenbosch start je extra sterk en zeker met 2 gratis 1-op-1 private training sessies.
Nu tijdelijk
61,66 44,99 per maand
Slechts 300 / 300 plekken beschikbaar
Kies deze optie
Persoonlijk plan
Onze experts vertalen de nieuwste wetenschap naar een persoonlijk plan.
Onbeperkt toegang tot onze app, tools, kennis, webinars en community.
Wekelijkse 1-op-1 online coaching
Vergroot je kans op resultaat met een gecertificeerde 1-op-1 online coach, die je met praktische tips en houvast helpt je doelen te behalen en behouden.
2x 1-op-1 Private training
Voor begeleiding op techniek en intensiteit, met als doel jouw progressie te maximaliseren.
12 maanden wekelijkse coaching - tot 30% korting
Persoonlijk plan
+ PRO coaching
Kies voor 1-op-1 online coaching ls extra stok achter de deur. Ervaringsdeskundigen die je begrijpen bij tegenslag en successen met je vieren.
Nu tijdelijk
44,99 34,99 per maand
Kies deze optie
Persoonlijk plan
Onze experts vertalen de nieuwste wetenschap naar een persoonlijk plan.
Onbeperkt toegang tot onze app, tools, kennis, webinars en community.
Wekelijkse 1-op-1 online coaching
Vergroot je kans op resultaat met een gecertificeerde 1-op-1 online coach, die je met praktische tips en houvast helpt je doelen te behalen en behouden.
Private training
Voor begeleiding op techniek en intensiteit, met als doel jouw progressie te maximaliseren.
3, private training
12 maanden DIY + 4x 1-op-1 PRIVATE TRAINING
Persoonlijk plan
+ 1-op-1 Private training
Voor wie meer zekerheid wil tijdens het trainen. Onze CL trainers begeleiden jou op het verbeteren van techniek en intensiteit met als doel om progressie te maximaliseren, in onze nieuwe CL Studio in 's-Hertogenbosch.
Nu tijdelijk
58,32 39,99 per maand
Slechts 300 / 300 plekken beschikbaar
Kies deze optie
Persoonlijk plan
Onze experts vertalen de nieuwste wetenschap naar een persoonlijk plan.
Onbeperkt toegang tot onze app, tools, kennis, webinars en community.
4x 1-op-1 private training
Voor begeleiding op techniek en intensiteit, met als doel jouw progressie te maximaliseren.
Wekelijkse 1-op-1 online coaching
Vergroot je kans op resultaat met een gecertificeerde 1-op-1 online coach, die je met praktische tips en houvast helpt je doelen te behalen en behouden.
12 maanden DIY + 4x SMALL GROUP training sessies
Persoonlijk plan
+ Small group training
Voor wie meer zekerheid wil tijdens het trainen en energie haalt uit samen sporten. Onze CL trainers begeleiden jou op het verbeteren van techniek en intensiteit met als doel om progressie te maximaliseren.
Nu tijdelijk
38,32 24,99 per maand
Slechts 300 / 300 plekken beschikbaar
Kies deze optie
Persoonlijk plan
Onze experts vertalen de nieuwste wetenschap naar een persoonlijk plan.
Onbeperkt toegang tot onze app, tools, kennis, webinars en community.
4x small group private training sessies
Voor begeleiding op techniek en intensiteit, met als doel jouw progressie te maximaliseren.
Wekelijkse 1-op-1 online coaching
Vergroot je kans op resultaat met een gecertificeerde 1-op-1 online coach, die je met praktische tips en houvast helpt je doelen te behalen en behouden.
12 maanden duo DIY
2x Persoonlijk plan
Voor wie flexibel wil blijven en samen met een vriend(in) een persoonlijk plan wil volgen.
Nu tijdelijk
49,98 29,99 per maand
Kies deze optie
2x Persoonlijk plan
Onze experts vertalen de nieuwste wetenschap naar een persoonlijk plan.
Onbeperkt toegang tot onze app, tools, kennis, webinars en community.
Wekelijkse 1-op-1 online coaching
Vergroot je kans op resultaat met een gecertificeerde 1-op-1 online coach, die je met praktische tips en houvast helpt je doelen te behalen en behouden.
Private training
Voor begeleiding op techniek en intensiteit, met als doel jouw progressie te maximaliseren.
12 maanden DIY + 1 maand gratis PRO coaching
Persoonlijk plan
+ 1 maand gratis PRO coaching
Voor wie goed wil beginnen met een duidelijk plan en extra houvast wil in de eerste maand. We weten dat jouw start met coaching de kans op resultaat vergroot.
Nu tijdelijk
26,66 19,99 per maand
Kies deze optie
Persoonlijk plan
Onze experts vertalen de nieuwste wetenschap naar een persoonlijk plan.
Onbeperkt toegang tot onze app, tools, kennis, webinars en community.
Een maand gratis 1-op-1 online coaching
Vergroot je kans op resultaat met een gecertificeerde 1-op-1 online coach, die je met praktische tips en houvast helpt je doelen te behalen en behouden.
Private training
Voor begeleiding op techniek en intensiteit, met als doel jouw progressie te maximaliseren.
Start of verleng je liever met een regulier abonnement? Dat kan tijdelijk met 15% korting via deze pagina met kortingcode ZOMER15.
Je abonnement wordt na je gekozen abonnementsduur omgezet in een maandelijks opzegbaar DIY-abonnement.
4,7/5 op basis van 4.900+ reviews

✔️ Resultaatgarantie

Geen resultaat? Geld terug.
 Als je jouw plan voor minstens 80% volgt met de begeleiding van een coach en je behaalt je gewenste resultaat niet, dan krijg je je geld terug. Net zoals dat jij er niks aan hebt dat je geen resultaat behaalt, zo hebben wij daar ook niks aan. De exacte voorwaarden van onze resultaatgarantie vind je in onze algemene voorwaarden . Meer info >

✔️ Start zonder risico

Binnen 14 dagen kosteloos opzegbaar
 Je kunt Personal Body Plan rustig uitproberen. Past het toch niet bij je? Dan kun je binnen 14 dagen na inschrijving schriftelijk opzeggen, zonder boete en zonder reden te geven. Heb je in die periode al gebruikgemaakt van ons plan, dan rekenen we alleen de dagen die je wél hebt gebruikt door, volgens onze algemene voorwaarden . Meer info >
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.
We change lives. Not just bodies.