Angelique van Hees

Hoi, leuk dat je op mijn profiel kijkt!

Wie ben ik?
Ik ben Angelique en woon samen met mijn vriend in Utrecht. Mensen omschrijven mij als vrolijk, sociaal en betrokken. Je kunt van mij volledige inzet, motivatie, oprechte interesse en een stok achter de deur verwachten. Als werk heb ik een drukke kantoorbaan en mijn vrije tijd besteed ik aan gezellige etentjes/borrels, uitstapjes naar andere steden en ga ik op z’n tijd graag naar feestjes. Daarnaast houd ik ook erg van thuis lekker film kijken, nieuwe recepten proberen en kan ik zo nu en dan heel crea-bea bezig zijn.

Mijn eigen ervaringen
Naast dat ik gewoon een echte lekkerbek ben, heb ik het altijd al leuk gevonden om bezig te zijn met en te leren over voeding. Door de jaren heen heb ik zoveel verschillende informatie gehoord en gelezen dat ik op een gegeven moment niet meer wist waar ik ‘goed’ aan deed. Bij Changing Life heb ik onder andere meer geleerd over het domein Body, zoals bijvoorbeeld dat een goed voedingspatroon is gebaseerd op het vinden van een balans en niet op het volledig uitbannen van alles dat lekker en gezellig is.

Hoe kan ik jou helpen?
Als Changing Life Coach vind ik het belangrijk dat wij samen kijken naar wat werkt voor jou. Geen diëten of verboden voedsel, maar een plan en voedingspatroon dat past binnen jouw leven zodat het realistisch is met een drukke baan, gezinsleven of actief sociaal leven. Voor een duurzaam resultaat is het namelijk belangrijk dat je het kunt volhouden en er ook een fijne balans is met de Life en Mind domeinen.

‍